お昼はサラスパ。

 

 

今朝は荒れ模様の天気

でしたが。

 

なんとか仕事に行き

無事に帰ってまいりました。

 

冗談でなく。

命の危険も感じたくらい凄かったです。

 

強風で動けなくなった

なんて・・・

初めての経験です。

 

 

こういう時は

勤務先が極近でよかった!

思います。

 

 

 

 

 

 

さて。

今日のお昼ご飯は

サラダ・スパゲティを作りました。

 

 

 

レタスとゆで卵だけ

ですが・・・

 

 

意外と

満腹感があります。

 

 

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病み上がりなので簡単ご飯を作りました。

 

体調がかなり良くなって

来て。

 

朝から

ヨーグルトを食べたり。

 

甘酒を飲んだりして

いました。

 

 

これ。

 

 

インスタントですが

適当に甘さがあって美味しかった

です。

 

 

 

少しでも食べなくては

と思い。

ご飯を炊きました。

 

 

 

ご飯と味噌汁の簡単ご飯

です。

 

 

 

ご飯はお粥にしようかとも

思いましたが。

 

重病という程でも

ないので

柔らかめに炊きました。

 

 

 

 

 

 

味噌汁は

カットして冷凍してた

キャベツ・玉ねぎ・人参を。

 

それに。

ワカメと豆腐を加えて

簡単な味噌汁。

 

 

 

 

 

 

風邪を引いたときは

梅干し。

と決めてるので

梅干しと塩辛く無い漬物を。

 

 

 

明日はまた

仕事があるので。

 

今日は。

また横になっていようと

思います。

 

 

 

 

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